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2006年05月02日
健康ブーム
事務所があるビルの隣に、元々オーガニックちっくなダイニングバーがあったんですけど、残念ながら閉店しちゃって、スポーツバーを経て、このたびまた改装工事が行われていたので、今度は一体何屋さんになるのか、みんなで楽しみにしてたんです。
外装を見る限り、木とか石とかでかなり和っぽいので和食系ダイニングか？と思いきや。
なんとできたのはゲルマニウム岩盤浴＋フィットネス！
看板見るなりみんなで大喜び。
やっぱ煮詰まったら岩盤浴だよね！昼休みに通う？！
とか調子にのっちゃってます。
で、そもそもゲルマニウム温浴って何なんだとか、岩盤浴ってナンナンだとか色々調べてるうちに、健康ブームに火がついてしまって、巷で話題の（？）体組成計とかまで買ってきてしまいました！
これはコブタ個人的に、なんですけど。
体重にくわえ、骨量、筋肉量、体脂肪率、内臓脂肪量とかもわかる最新のお高いヤツです。
スロースローと言いつつ、結構ひどい生活をしているので
これで測ってひどい結果が出れば、毎日の生き方も改めるかな、と思って、勇気をもっての決断。
がしかし。
測ってみれば、内臓脂肪は平均のはるか下
体年齢はなんとっ
１９歳 １９歳 １９歳（エコー）
ちなみに、三十路です。（小声）
どうやらお酒を飲まないのと、筋肉質なのが勝因（？）のようです。
「１９歳！１９歳！」と、すっかり舞い上がってしまって、せっかくの生活習慣を改めようという気持ちもどこへやら。
でも毎日体重や体脂肪率が減るのを見るのは嬉しいので、ついついダイエット行動にも力が入ります♪そしてゲルマニウム温浴にも通い始めましたっ 循環が悪いらしく汗がほとんど出ないんですけど、そのうち出るようになってくるのかなー？
別にタ○タさんやオム○ンさんのまわしものじゃないんですけど、体組成チェックは、機会があればぜひお試しください。はまっちゃいますよー。
投稿者 kobuta : 2006年05月02日 10:42